プラーナ
心と体のリラクセーション
ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ/ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ

【2022】
＝4月＝
★36歳　主婦　アメリカ　リモート
一対一で教えていただいてとても贅沢な時間でした。海外に住んでいるので時差があるのですが、そちらも考慮してスケジュールを組んでいただてとても助かりました。（毎回スッピンパジャマでの参加になり大変失礼致しました）
アーユルヴェーダの知識のみならず、先生のリフレクソロジーの知識やスリランカでの話などを織り交ぜて話していただいたのが興味深かったです。資料もわかりやすくまとめてあったので、クラスの後に見直して復習するのにとても役立ちました。
この講座を受講する前に先生のインスタグラムを拝見し、医療関係者の方向けにボランティアをしてらっしゃる事も知り、アーユルヴェーダ的？ヨガ的？な生き方をされているこの先生から学びたいと思い申し込ませていただきました。また実際画面越しで先生とお会いして、私の親と同世代とは思えないほど若々しく溌剌とした様子からアーユルヴェーダの威力に驚きました。私もこれから生活の中にアーユルヴェーダの智慧を落とし込み、実践することでより自然に調和した生き方を目指していこうと思います。

【2020】
＝11月＝
★35歳　ボディーセラピスト　女性　広島市　リモート
「アーユルヴェーダって良さそう」というざっくりなところから今回受講をさせていただき、一つ一つ丁寧に「アーユルヴェーダとは」を教えていただき、お陰様でより幸せを感じて生きるための手段、考え方だということを実感しました。そのためにも大事なのは、まず「自分をしる」ということ。今の自分の状態を認め、何が不要で何が必要かを客観的に知ることで、心の声を聴くきっかけになると思いました。自分自身も実践しながら、更に勉強していきたいと思います。この度は貴重なお時間をありがとうございました。

＝6月＝
★49歳　医療事務　女性　小樽市　リモート
今回新型コロナウイルス感染拡大の影響もあり、講座の受講にスムーズに伺うことができず、本当に一時はあきらめの気持ちも出てきました。しかしながら、オンライン受講という形で進めていただいたお陰で、受講も叶ったことはとても大きな機会となりました。学んでみて思ったことは、アーユルヴェーダをもっと知りたいという思いです。自分の為にはもちろんですが、健康に不安を感じている方などに、アドバイスができるように知識を深めていきたいと思いました。今はまだ入り口なのだと思います。今後もこのような学びの機会を続けていければと思います。




【2017】

＝12月＝
★37歳　女性　臨床検査技師
3日間の講座でしたが、内容が濃く充実した講座でした。
少人数のグループレッスンのため、質問もしやすく、私自信の生活やドーシャに合せたお話を聞くことができました。
スリランカ留学体験のお話もとても楽しそうで、是非私も行ってみたいと思いました。

＝10月＝
★34歳　男性　販売
何よりも低下で資格認定をいただける点でとてもありがたかったです。アーユルヴェーダに関する知らなかったことも教えていただき、受けて良かったと思っております。

★46歳　女性　アクセサリー作家
昔から興味のあったアーユルヴェーダのお勉強をしたかったので参加させていただきました。
お仕事で、医師やアロマ、食に関わっているので、知識をとり入れ参考にしながらアドバイスできるようになりたいというのが動機の一つでした。
講座をうけてみて、色々と質問や相談もできたり、本格的なテキストもいただきました。最後のヘッドマッサージはとても気持ち良く、実践してみたいと思いました。講座で教えていただいた色々を元に、もっと深めていきたいと思います。

＝7月＝
★45歳　女性　福祉業
アーユルヴェーダについて独学ではなかなか理解が難しく、講座受講させて頂きました。やはり中身が濃く、理解しきれていませんが、テキストを参考に時間をかけて学んでいきたいと思います。
先生の説明、お話がわかりやすく、特にカウンセリングにすべてつながっているのがよくわかりました。できればアーユルヴェーダを活かした仕事をしていきたいと思っています。今後の進路に活かせそうです。

★46歳　女性　パート
哲学などの部分もしっかりと教えていただき、アーユルヴェーダに対する興味が深まり、自分でももっと勉強していこうという気持ちになりました。
トリートメントもそうですが、カウンセリング診断も自分の生活に活かすだけではなく、周りの人のためにも役立てていけたらと思います。

＝6月＝
★40歳　女性
自分で本など読んでいて浅い知識や知っている単語などがよくわかるようになりました。
より深く生活スタイルや意識についてなど考えられるようになっていくと思います。自分の事だけでなく、まわりの人へ伝えていけるように更に忘れず覚えていきたいと思います。

【2016】

＝11月＝

★47歳　主婦

アーユルヴェーダについて学びたかったので、日々の生活についてどうしたら、

バランスを整える生活ができるのかなど、考えることもできとても有意義な時間を持つことが出来ました。

これからの自分の生活を見直し、生活の仕方や食べ物など健康的に暮らしていくためのヒントが沢山ありました。

ここで学べたことはとても役にたつと思います。

こだわることをせず、ストレスをためず、植物の力を信じ、ほどほどに、バランスを保って生活をしていきたいです。

もっと勉強して、家族や友人にもアドバイスできるようにもなりたいです。

いろいろ教えてくださり、楽しいひと時でした。

本当にありがとうございました。最高の時間をありがとうございます。
 
★43歳　主婦

今まで自分で本を読んで自分なりに勉強してきたつもりでいましたが、

実際にスリランカで生きたアーユルヴェーダを学んだ先生に教えていただくことができて本当に良かったです。

これからもできる範囲でアーユルヴェーダを（ストレスを感じない程度に）生活に取り入れていきたいと思います。